Ways to Improve Health

आयुर्वेद, चिकित्सा की एक समग्र प्रणाली के रूप में विकसित हुआ है जो न केवल शारीरिक बीमारियों का समाधान करता है बल्कि मन, शरीर और आत्मा के बीच सामंजस्य का पोषण भी करता है। भारत के विविध परिदृश्य में, आयुर्वेद एक समय-सम्मानित उपचार परंपरा के रूप में विकसित हुआ है,  5,000 वर्ष से अधिक पुरानी अपनी उत्पत्ति के साथ,  जो प्राकृतिक उपचार, आहार संबंधी दिशानिर्देशों और जीवनशैली प्रथाओं का एक अनूठा मिश्रण पेश करता है जिसका उद्देश्य, संतुलन और जीवन-शक्ति को बहाल करना है। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के गतिशील नेतृत्व में, आयुर्वेद ने आधुनिक स्वास्थ्य देखभाल में अपने सिद्धांतों को एकीकृत करने, अनुसंधान को बढ़ावा देने और इसे राष्ट्रीय एवं अंतरराष्ट्रीय दोनों मोर्चों पर ओवरऑल वेलनेस के प्रतीक के रूप में स्थापित करने के नए प्रयासों के साथ पुनर्जागरण का अनुभव किया है । प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी जी ने आयुर्वेद के महत्व को रेखांकित किया , इसे न केवल एक चिकित्सा प्रणाली के रूप में बल्कि भारतीय परंपरा और लोकाचार के एक अभिन्न पहलू-जीवन के एक वास्तविक ढंग के रूप में चित्रित किया है। भारत को आयुर...

कब्ज की आयुर्वेदिक दवा   बीमारी का घरेलू उपचार  कब्ज का घरेलू और आयुर्वेदिक उपचार अध्ययन बताता है कि कब्ज से पूरी दुनिया में करीब  10%  फीसदी लोग परेशान हैं। भारत में इससे पीड़ित लोगों की संख्या  22  प्रतिशत से भी ज्यादा है। कब्ज एक ऐसी बीमारी है ,  जिससे मरीज का पेट ठीक से साफ नहीं होता है। कब्ज के कारण शौच के दौरान काफी दिक्कतें आती हैं। इससे पीड़ित लोगों को कई बार शौच के लिए जाना पड़ता है। वहीं ठीक से पेट साफ न होने से पीड़ित शख्स दिनभर थका-थका महसूस करता है। कब्ज से पीड़ित शख्स को बहुत सोच-समझकर खाना-पीना पड़ता है। कब्ज की समस्या लंबे समय तक रहने से और भी कई तरह की परेशानियां आने लगती है। कब्ज आगे चलकर कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। इसलिए कभी भी कब्ज के लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आज हम आपको कब्ज ,  उससे होने वाली परेशानियों और इसके घरेलू उपचार के बारे में बता रहे हैं। कब्ज को घरेलू उपचार और आयुर्वेद की मदद से हमेशा के लिए खत्म कर सकते है | क्या हे कब्ज मानव शरीर का संतुलन वात ,  पित्त ,  कफ दोष पर निर्भर करता है। इन...

    बीमारीओं का घरेलू उपचार दांत दर्द से राहत के लिए घरेलू उपाय मानव शरीर को एक मशीन भी कहा गया है। ऐसे में हमारे शरीर में थोड़ी-बहुत परेशानियां भी आती रहती है। कुछ परेशानियां बड़ी होती है ,  वहीं कुछ कहने के लिए तो छोटी होती है ,  लेकिन कभी-कभी कुछ ज्यादा ही परेशान कर देती है। आज हम बात कर रहे हैं दांतों में दर्द ,  इससे होने वाली समस्या और इसके घरेलू उपचार की। दांतों में दर्द हमें बहुत ज्यादा परेशान कर सकता है। क्योंकि दांतों में दर्द होने पर इंसान कुछ खा नहीं पाता है। जिससे उनकी परेशानी और बढ़ जाती है। वैसे तो दांतों के इलाज के लिए कई क्लिनिक हर जगह उपलब्ध हैं ,  लेकिन कई बार ये भी संभव नहीं होता है कि बार-बार होने वाले दांत दर्द या आधी रात को अचानक हुए दांत दर्द के इलाज के लिए कोई सब कुछ छोड़ डॉक्टर के पास चला जाए। ऐसे में लोग दांत दर्द से जल्द राहत पाने के लिए घरेलू उपचार खोजते हैं। आज इस लेख में हम आपको ऐसे ही कुछ उपाय के बारे में बता रहे हैं ,  जिसे करने से आपको दांत दर्द में राहत महसूस होगी।   क्यों होता हे दांतों में दर्द दांतों में दर्द ...

  आयुर्वेद एक वैकल्पिक चिकित्सा प्रणाली  है आयुर्वेद एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली है जिसकी मौलिक विचारधारा वेदों से उत्पन्न हुई है। यह चिकित्सा पद्धति स्वास्थ्य और रोग के लिए एक संरक्षक संवेदनशील दृष्टिकोण प्रदान करती है और संपूर्ण स्वास्थ्य की पेशकश करने के लिए व्यक्तिगत प्रक्रियाओं का ध्यान रखती है। आयुर्वेद न केवल शारीरिक स्वास्थ्य की देखभाल करता है, बल्कि मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक पहलुओं का भी महत्व देता है। आयुर्वेद का मूल उद्देश्य है रोगों की प्रतिकूल स्थितियों को नियंत्रित करना और स्वस्थ जीवन जीने के उपाय प्रदान करना। इस प्रणाली में आहार, व्यायाम, प्राणायाम, और औषधियों के सम्मिश्रण का महत्वपूर्ण स्थान है। आयुर्वेद के अनुसार, शरीर के रोगों का कारण वात, पित्त और कफ तीनों दोषों में संतुलित न होने की स्थिति है। यह तीनों दोष व्यक्ति के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। आयुर्वेद में यह तीनों दोषों को संतुलित करने के लिए विभिन्न उपायों की सलाह दी जाती है। आयुर्वेद चिकित्सा के अनेक पहलु हैं जो इसे एक अद्वितीय चिकित्सा प्रणाली बनाते हैं। उन...